Sportovní gymnastika

Do odboru sportovní všestrannosti patří sportovní gymnastika, TeamGym a gymnastika mužů.

               Oficiální webové stránky www.teamgym.sokolvysehrad.cz

Na trénincích se cvičenci naučí gymnastickým a akrobatickým prvkům, které pak využijí v individuálních gymnastických soutěžích nebo v TeamGymu. Cvičenci jsou zařazeni do své věkové kategorie.

TeamGym je moderní sportovní disciplína, která se skládá z pódiové skladby, akrobacie a přeskoku z malé trampolínky.

I prosto, že se gymnastice věnují spíše ženy, do Sokola Vyšehrad chodí i muži. Jejich družstvo se účastní soutěží v tzv. Malém TeamGymu.

Na tréninky se mohou přihlásit již předškolní děti. V TeamGymu závodí děti v kategoriích

  • 0. do 8 let – předškolní děti a nejmladší žactvo
  • I. od 8 do 11 let – mladší žactvo
  • II. od 11 do 16 let – starší žactvo
  • III. starší 16 let – ženy a muži

Tréninky:
Pondělí
předškolní děti, mladší a a starší žactvo     16:45 – 19:00
ženy a muži                                                      17:45 – 20:00

Čtvrtek
předškolní děti, mladší a a starší žactvo    17:00 – 19:00
ženy a muži                                                     18:00 – 20:00

+ víkendové tréninky, soustředění

pondělí od 16:45 do 19 předškolní a žactvo

Od 17:45 do 20 dorost dospělí, ženy i muži.

Ve čtvrtek je jen posunutý začátek od 17 a od 18 hod a v úterý předškolní cvičí od 16:30 do 18 hod

S sebou:

  • upnuté oblečení
  • gymnastické cvičky s gumovou podrážkou
  • pití
  • gumičky a sponky pro děvčata
  • notýsek s posilováním

Trenéři a kontakty:

Leave a Comment